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[南通市]启东:香榭水岸社区博爱家园开展“艾在身边 锤出健康”手工制作活动

发表时间:2024年12月26日来源:启东市红十字会

为进一步提升辖区居民的健康意识,传递科学的生活理念,2024年12月23日,香榭水岸社区博爱家园开展“艾在身边 锤出健康”手工制作活动。

活动当天,志愿者们提前准备好了制作养生艾草锤的各类材料,包括粗花布、艾草包、锤柄、棉绳等。“艾草具有宁神理气、安神助眠、驱蚊驱虫的作用,将艾草制作成艾草锤,敲打身体的部位,不但可以缓解身体疲劳,促进血液循环,还能有效提高免疫力。”通过志愿者的解说老人们听得津津有味,跃跃欲试。在志愿者的指导下,纷纷开始了各自的制作。有的老人手法娴熟,很快就把艾草包裹好;有的则稍显生疏,但在同伴的帮助下,也渐渐找到了节奏。在整个制作过程中,老人们彼此交流互动,空气中充满艾草的淡雅清香,满是其乐融融的景象。不一会儿,一个个承载健康和美好寓意的艾草锤就在大家的巧手中诞生了,大家纷纷拿起养生锤,你帮我捶捶背,我帮你捶捶肩,现场一片欢声笑语。

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此次活动不仅丰富了辖区居民的精神文化生活,也让老年居民们体验到了手工制作的乐趣,让大家在轻松愉悦的氛围中提高了健康养生意识,促进老年群体间的交流互动,营造了和谐邻里的良好社区氛围。


[南通市]启东:香榭水岸社区博爱家园开展“艾在身边 锤出健康”手工制作活动

2024-12-26    来源:启东市红十字会

为进一步提升辖区居民的健康意识,传递科学的生活理念,2024年12月23日,香榭水岸社区博爱家园开展“艾在身边 锤出健康”手工制作活动。

活动当天,志愿者们提前准备好了制作养生艾草锤的各类材料,包括粗花布、艾草包、锤柄、棉绳等。“艾草具有宁神理气、安神助眠、驱蚊驱虫的作用,将艾草制作成艾草锤,敲打身体的部位,不但可以缓解身体疲劳,促进血液循环,还能有效提高免疫力。”通过志愿者的解说老人们听得津津有味,跃跃欲试。在志愿者的指导下,纷纷开始了各自的制作。有的老人手法娴熟,很快就把艾草包裹好;有的则稍显生疏,但在同伴的帮助下,也渐渐找到了节奏。在整个制作过程中,老人们彼此交流互动,空气中充满艾草的淡雅清香,满是其乐融融的景象。不一会儿,一个个承载健康和美好寓意的艾草锤就在大家的巧手中诞生了,大家纷纷拿起养生锤,你帮我捶捶背,我帮你捶捶肩,现场一片欢声笑语。

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此次活动不仅丰富了辖区居民的精神文化生活,也让老年居民们体验到了手工制作的乐趣,让大家在轻松愉悦的氛围中提高了健康养生意识,促进老年群体间的交流互动,营造了和谐邻里的良好社区氛围。