初冬天气冷飕飕，温暖秋冬热融融。平潮镇新时代文明实践所携金桥村举办一场集健康讲座、防范电信诈骗宣传、红十字救护教学于一体的公益活动，为居民送上实用生活“干货”，引得大伙纷纷点赞。

　　聚焦慢病，食疗健运

　　健康讲座区域，村卫生室吕医生深入浅出讲解慢性病防治。从日常饮食搭配，指出高油高盐危害、蔬果合理占比；到运动规划，现场示范居家简易健身操，纠正误区，让居民意识到“治未病”的重要，互动环节大家踊跃咨询。

　　反诈识局，守好钱袋

　　反诈宣传摊位前人声鼎沸，村反诈志愿者手持宣传册，剖析常见电诈套路：网络刷单“馅饼”背后是陷阱、伪装公检法诈骗如何巧识破绽等，还分享本地案例，警示居民陌生电话不轻信、转账汇款先核实，大家听得聚精会神，不时掏出手机记录“防诈要点”。

　　急救实操，争分夺秒

　　最吸睛的是红十字救护演示点。专业救护员模拟突发场景，对“伤者”进行心肺复苏，边操作边讲解按压位置、深度频率；演示海姆立克急救法时，邀请居民上台实操，手把手纠正手法，让大家掌握异物卡喉救命技巧，居民李大爷说：“学会这些，关键时候能救命！”

　　此次活动不仅普及知识，更拉近社区邻里距离，增强居民安全感、幸福感。平潮镇新时代文明实践所后续将开展更多类似活动，为居民生活持续“护航”，让关爱与知识常伴。

　　通讯员：周捷