在这个快节奏的时代，老年人的健康与幸福成为了社会关注的焦点。近日，兴东街道土山村红十字博爱家园携手通州区健康科普宣讲团兴东街道社区卫生服务中心分团，以一场别开生面的应急救护培训与中医养生健康科普宣讲活动，为土山村老年人送去了温暖与知识，更激发了大家对于健康生活方式的深入思考与讨论。

　　应急救护培训展风采

　　一场生动实用的应急救护培训吸引了众多老年朋友的目光，土山村卫生室葛惜军医生通过模拟演示与互动教学，详细讲解了心肺复苏、海姆立克急救法等关键时刻能挽救生命的技能，老人们积极参与，认真学习每一个动作要领，不少参与者表示：“这样的培训太重要了，不仅自己学到了知识，还能在紧急情况下帮助到家人和邻居。”

　　应急救护培训的开展，不仅增强了老年人的自救互救能力，更是在土山村营造了一种“人人学急救，急救为人人”的良好氛围，让生命的守护网更加牢固。

　　健康科普宣讲促健康

　　土山村红十字博爱家园携手通州区健康科普宣讲团兴东街道社区卫生服务中心分团胡琦医生，为在场的老年朋友们带来了一场精彩的中医养生讲座，深入浅出地讲解了中医养生的基本原理，从日常饮食、起居作息到穴位按摩、情志调护，全方位阐述了如何通过中医智慧促进身心健康，鼓励老年人注重预防，通过科学养生方法提升生活质量。讲座现场，老人们听得津津有味，不时点头赞同，纷纷表示要将学到的知识应用到日常生活中去。

　　携手共建健康新土山

　　此次土山村红十字博爱家园与通州区健康科普宣讲团的合作，不仅是一次简单的活动组织，更是双方共同致力于提升社区老年人健康水平的生动实践，通过应急救护培训与中医养生宣讲的有机结合，不仅提升了老年人的健康素养和自救能力，也促进了社区邻里之间的互助与关爱，构建了一个更加和谐、健康的社区环境。

　　此次活动不仅仅是一次知识的传递，更是一次心灵的触动，激发了我们对于老年人健康问题的深刻思考。下一步，土山村红十字博爱家园将持续开展更多这样的活动，让健康科普教育成为土山文化的一部分，让每一位老年人都能在关爱与知识的滋养下，享受幸福安康的晚年生活。

　　通讯员：周燕梅