每年的春天既是疾病高发的季节，也是养生的最佳时节，为增强居民的健康意识，3月23日，昆山市亭林红十字会在华润社区博爱家园举办了一场养生大课堂活动。

活动现场，市中医院的蒋志青医生带来了一堂图文并茂、生动有趣的春季养生课，从春季养生注意事项讲到春季多发病特点及预防，春季养生须掌握春令之气升发舒畅的特点，大家要调养精神、防风御寒、调节饮食、运动锻炼、预防春困、保健防病。蒋主任的讲解幽默风趣，现场气氛十分活跃，居民们听得聚精会神，不时爆发出阵阵掌声。

活动还邀请了亭林卫生服务中心，医生们为居民量血压和测血糖，建立统一的健康档案，并有针对性地提出科学合理的健康生活建议。

此次活动得到了居民们的一致好评。亭林红十字会将以华润博爱家园为平台，以倡导“红十字理念，弘扬红十字精神，培育红十字文化”为核心目标，不断把博爱家园工作做深、做实、做细。